Тайм-менеджмент

Steve Pavlina, “Time Management”, public translation into Russian from English More about this translation.

Translate into another language.

Participants

stevepavlina.ru 3827 points
shunechka 713 points
Irina26 218 points
And others...
Join Translated.by to translate! If you already have a Translated.by account, please sign in.
If you do not want to register an account, you can sign in with OpenID.
Pages: previous Ctrl next
1 2 3 4 5 6 7 8 9

To improve accuracy, eliminate inaccuracies

Чтобы повысить точность, нужно искоренять неточности.

History of edits (Latest: stevepavlina.ru 6 years, 5 months ago) §

Although it's very hard to know when your beliefs are accurate, it isn't as difficult to detect inaccuracies, so focus your improvement efforts there for starters. Symptoms of inaccurate beliefs include chronic procrastination, mixed emotions, lying, self-sabotage, setting goals that fizzle, fear of failure, fear of rejection, timidity, depression, anger, frustration, resentment, and wearing excessively baggy pants where the crotch is down to your knees (you do NOT look cool in those; you look like a dolt).

Трудно понять, когда наши убеждения являются точными, однако неточности обнаруживаются гораздо легче, поэтому для начала сосредоточьте свои усилия на них. В число симптомов наличия неверных убеждений входит привычка откладывать дела на потом, противоречивые эмоции, ложь, самосаботаж, постановка ложных целей, страх неудачи, страх быть отвергнутым, робость, депрессия, гнев, разочарование, обида и ношение чрезмерно мешковатых штанов, у которых промежность находится на уровне коленей (вы НЕ выглядите в них крутым, а, скорее, походите на болвана).

History of edits (Latest: stevepavlina.ru 6 years, 5 months ago) §

It's usually not that difficult to identify incongruencies in your beliefs. You probably have lots of them, but you may have been taught that it's just normal to feel incongruent. I'd say it's common, but it's not normal. I think it's more normal and natural to be congruent. Having mixed feelings is generally an unpleasant state. When you experience this sensation, take some time to privately journal about your feelings on both sides and explore them as deeply as you can. Most people don't go nearly deep enough. Eventually you will uncover a new truth that you've been unwilling to face. For example, as I previously explained, I had to face the reality that I didn't want to spend my life working for someone else, but I still had to earn money to meet my needs. I admitted that both of these were true (my inner feelings and the external reality), but they were incongruent. And that allowed me to devise a congruent solution that honored both sides without forcing me back into a state of incongruency. I opted to find a way to make a good living without needing a job. It was hard in the short term but much easier in the long run. Inaccurate beliefs don't serve you, so dump them whenever you can.

Как правило, определить несоответствия в своих убеждениях не так уж несложно. Их у вас может быть немало, но под давлением окружающих вы, скорее всего, поверили, что нет ничего более нормального, чем все время разрываться на части. Я бы сказал, что это, хотя и широко распространено, но совсем не нормально. Я считаю, что жить в гармонии гораздо более нормально и естественно. Когда вы испытываете противоречивые эмоции - это, как правило, не самое приятное состояние. Если вы подвержены ему, то попробуйте описать свои чувства на бумаге, расмотрев ситуацию с обеих сторон и изучив ее так глубоко, насколько это возможно. Большинство людей даже не пытается вникнуть в суть проблемы. В конце концов перед вами откроется истина, которую до этого вы отказывались видеть. Например, как я уже говорил, мне следовало признать, что я не хочу проводить всю свою жизнь, работая на кого-либо еще, но при этом мне все же было необходимо зарабатывать деньги для удовлетворения своих потребностей. Я осознал, что и то, и то было истинным, однако мои внутренние ощущения не были согласованы с внешней реальностью. И это привело меня к поиску гармоничного решения, которое бы учитывало обе стороны, но при этом не провоцировало обратное впадание в состояние несогласованности. Я решил найти способ вести достойную жизнь без необходимости ходить на работу. Сначала это было непросто, но со временем стало намного легче. Неверные убеждения не помогают вам, поэтому избавляйтесь от их, как только появляется такая возможность.

History of edits (Latest: stevepavlina.ru 6 years, 5 months ago) §

If you take care of the highest level of time management (accuracy), the other parts have a way of taking care of themselves. My purpose, mission, roles, goals, projects, and actions all filter down from my current understanding of reality. Based on my understanding of reality, my purpose is clear. Based on my purpose, my mission is clear. And so on down the line. Clarity at the top creates clarity at the bottom. There is still plenty of room for choice at the lower levels, but it's like picking options for a new car you purchased. The big decision has already been made, so the details just aren't going to matter all that much. The details will control the flavor and texture of your life but not the essential nature of it.

Если вы заботитесь о наивысшем уровне тайм-менеджмента (то есть точности), то остальные уровни начинают улучшаться сами собой. Моя цель, миссия, функции, роль, проекты и действия - все это вычленяется из моего текущего понимания реальности. Моя цель ясна, поскольку основана на моем понимании реальности. Моя миссия ясна по той же причине. И так далее. Ясность на вершине создает ясность у основания. Остается еще множество возможностей для выбора на более низких уровнях, но это как определяться с комплектацией только что приобретенного автомобиля. Главное решение уже принято, поэтому детали не так уж сильно влияют на картину в целом. Детали определяют вкус и фактуру вашей жизни, но не ее сущность.

History of edits (Latest: stevepavlina.ru 6 years, 5 months ago) §
Pages: previous Ctrl next
1 2 3 4 5 6 7 8 9

© Public Domain.