Подробнее о Планировании

Steve Pavlina, “More on Planning”, public translation into Russian from English More about this translation.

Translate into another language.

Participants

SunnDay 1714 points
Semyon.Tolushkin 1644 points
BagandaevaTamara 97 points
And others...
Join Translated.by to translate! If you already have a Translated.by account, please sign in.
If you do not want to register an account, you can sign in with OpenID.
Pages: previous Ctrl next next untranslated
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Now, if you don’t want to take a whole day to do this, I’ll give you a shorter version. Set aside two 2-hour blocks of time during your day today. It doesn’t matter when they occur, but it would be best if they are times when your energy level is about equal and the level of interruptions you’ll experience is roughly the same. If you can’t get equivalent 2-hour blocks on the same day, then use the same time period on two separate days. For the first 2-hour block, just do what you’d normally do during that time period. That’s your control. In fact, if you want to make it the previous two hours you’ve just experienced, that would probably be fine too. But for the second two-hour block, spend the first 15 minutes making a detailed to do list of everything you want to get done in that block, and then schedule the remaining 1:45 at least to the granularity of 15-minute increments. Then follow your plan. See which time block you like better.

Теперь, если вы не хотите делать так целый день, я дам вам сокращенный вариант. Выделите два двухчасовых блока времени в течение сегодняшнего дня. Не имеет значения когда, но наилучшим вариантом является время, когда ваш энергетический уровень примерно одинаков и вы будете испытывать примерно тот же уровень прерываний. Если вы не можете выделить одинаковые двухчасовые блоки в один день, то выделите тот же период времени для двух отдельных дней. Для первого 2-х часового блока просто делайте то, что вы обычно делаете в течение этого периода времени. Это ваша проверка. На самом деле, если вы хотите вы можете использовать для этого предыдущие два часа, которые вы только что пережили, и вероятно, это будет тоже хорошо. Но для второго двухчасового блока, потратьте первые 15 минут на создание подробного списка всего, что вы хотите сделать в этом блоке, а затем запланировать оставшиеся 1:45 с детализацией не более чем 15-минутными интервалами. Затем следуйте своему плану. Посмотрите, какой блок времени вам больше понравится.

History of edits (Latest: Semyon.Tolushkin 6 years, 5 months ago) §

Yes, it’s hard to keep plans up to date, but the plan itself isn’t as important as the habit of planning. It’s the idea of using a vision of the future to sharpen your present-moment decisions that is the real key to planning. The benefit of a written plan is that it allows you to instantly refresh that vision of the future at any time just by reading it.

Да, постоянно следовать планам нелегко, но сам план не так важен, как привычка планирования. Это идея использования видения будущего для оттачивания ваших текущих решений, то есть реальный ключ к планированию. Преимуществом письменного плана является то, что просто прочитав его, вы мгновенно обновите видение будущего.

History of edits (Latest: Semyon.Tolushkin 6 years, 5 months ago) §

What’s the connection between planning and visualization?

Где же связь между планированием и визуализацией?

History of edits (Latest: Semyon.Tolushkin 6 years, 5 months ago) §

I see planning as a tool for visualization instead of vice versa. Planning allows you to mentally create a model of your future. And a written plan allows you to keep that model consistent. Every plan is inaccurate to some degree because we don’t really know how the future will turn out. And the future is purely a mental construct — an illusion — because you never exist in the future, only in the present. So planning and visualization don’t create the future. All they can do is affect your present. But by using a consistent, internally congruent vision of the future to make decisions day after day, you start to build momentum, and you’ll ultimately achieve your goals.

Я воспринимаю планирование как инструмент для визуализации, а не наоборот. Планирование позволяет мысленно создать модель вашего будущего. Письменный план позволяет сохранить эту модель последовательной. Каждый план является в какой-то степени неточным, потому что мы действительно не знаем, что произойдет в будущем. Будущее есть чисто ментальная конструкция — иллюзия — потому что вы никогда не существуете в будущем, только в настоящем. Так планирование и визуализация не создают будущее. Все, что они могут сделать — влиять на настоящее. Но используя последовательное, непротиворечивое видение будущего для принятия решений изо дня в день, вы создаете импульс, и в конечном счете будете способны достичь ваших целей.

History of edits (Latest: Semyon.Tolushkin 6 years, 5 months ago) §
Pages: previous Ctrl next next untranslated
1 2 3 4 5 6 7 8 9